lunes, 30 de julio de 2012

Chop Suey


Ingredientes

·       1 pechuga de pollo o pavo en tiras
·       250 gr. De camarones
·       2 Zanahorias medianas en Juliana
·       2 Tallos de Apio en Juliana
·       ¼ Repollo mediano en juliana
·       1 Cebolla en juliana
·       1 Pimentón (pimiento/páprika) en Juliana
·       100 gr. Semillas germinadas
·       5 gr. Jengibre rayado
·       Salsa Maggi
·       Aceite de Ajonjolí
·       Salsa de Soja
·       Sal
·       Agua

Preparación:

Dorar las tiras de pollo o pavo con el aceite de ajonjolí.

Agregar Salsa de Soja, Salsa Maggi y el jengibre rayado.

Añadir los Camarones y cocinar por 2 minutos.

Mezclar las julianas de tallo de apio, repollo, cebolla y pimentón con el pollo y los camarones dorar.

Incorporar 1 ½ tazas de agua caliente y las semillas germinadas.

Verificar el sabor y de ser necesario agregar mas Salsa de Soja y Salsa Maggi.

Dar un toque se Sal y dejar cocinar por 2 o 3 minutos.



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